Posisi menentukan prestasi Dan Prestasi menetukan Posisi

This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Rabu, 24 Oktober 2012

9 Penyakit yang Menyerang Secara Diam-diam



Jakarta, Seseorang yang tampak sehat dari luarnya, mungkin mengidap penyakit tertentu di dalamnya. Beberapa penyakit mungkin telah lama mengintai Anda tanpa Anda sadari karena tidak memiliki gejala tertentu atau gejalanya tidak spesifik.


Waspadai 9 penyakit yang dikenal dengan silent disease ini agar Anda mendapatkan diagnosa yang tepat sebelum terleambat, seperti dilansirwomansday, Senin (22/10/2012) antara lain:



1. Defisiensi atau kekurangan vitamin D
Kurangnya kebutuhan vitamin D tidak menimbulkan gejala tertentu dan seringkali kurang begitu diperhatikan oleh abnyak orang. Padahal kekurangan vitamin D berkontribusi dalam meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, beberapa jenis kanker dan juga penyakit autoimun, seperti multiple sclerosis.



Vitamin D juga membantu tubuh dalam menyerap kalsium, sehingga kurang D dapat berakibat buruk bagi tulang. Periksakan ke dokter untuk mengetahui apakah tubuh telah cukup vitamin D, dokter biasanya akan menyarankan untuk mengambil suplemen vitamin D jika Anda kekurangan.



2. Osteoporosis
Penyakit melemahnya tulang ini sering disebut dengan silent disease atau penyakit tanpa gejala. Seiring bertambahnya usia, seseorang akan semakin kehilangan massa otot, apalagi jika tidak diimbangi oleh asupan vitamin D dan nutrisi yang cukup seperti kalsium.



Osteoporosis tidak ditandai rasa sakit atau ketidaknyamanan pada tulang dan biasanya diketahui jika tulang telah rapuh dan mudah patah oleh gerakan yang sedikit ekstrim. Cegah dengan perbanyak asupan kalsium dari susu, yoghurt atau keju, atau Anda juga dapat mengambil suplemen kalsium yang disarankan oleh dokter.



3. Hipotiroidisme
Kelenjar tiroid dapat menghasilkan hormon thyroid-stimulating hormone (TSH) yang membantu mengatur metabolisme tubuh. Jika kelenjar tiroid tidak aktif dalam memproduksi hormon, seseorang akan mengalami hipotiroidisme.



Rendahnya hormon tiroid juga dapat menyebabkan penambahan berat badan, penyakit jantung, kolesterol, infertilitas, depresi, kerusakan saraf, dan cacat lahir. Hipotiroidisme memiliki gejala tetapi tidak spesifik sehingga tidak banyak orang yang menyadari kondisi ini seperti kelelahan dan tidak tahan dingin.



Jika Anda memiliki riwayat keluarga dengan masalah tiroid, atau gejala terkait, mintalah dokter untuk memeriksa kadar TSH Anda melalui tes darah. Pemeriksaan rutin harus dimulai pada usia 35 tahun setiap lima tahun sekali.



4. Diabetes tipe-2
Jika tubuh tidak memproduksi hormon insulin yang cukup untuk memecah glukosa, kadar glukosa yang tinggi dapat menyebabkan diabetes tipe-2.
Penyakit ini muncul secara bertahap, biasanya diawali oleh produksi insulin di pankreas yang melambat. Penyakit ini dapat merusak mata, jantung, ginjal, dan ujung saraf.



Diabetes mungkin telah Anda miliki dalam waktu yang sangat lama tanpa Anda ketahui. Jika Anda memiliki faktor risiko diabetes seperti kelebihan berat badan atau riwayat keluarga, periksakan kadar gula dalam darah Anda setiap beberapa bulan sekali secara teratur.



5. Hipertensi
Hipertensi atau tekanan darah tinggi memiliki faktor risiko seperti riwayat keluarga dan kelebihan berat badan. Kondisi ini terjadi jika darah terlalu banyak menekan dan mendorong dinding arteri. Hipertensi sangat berbahaya karena dapat menyebabkan komplikasi termasuk serangan jantung, stroke dan penyakit ginjal.



Seseorang dapat mengalami hipertensi tanpa gejala selama bertahun-tahun sebelum diagnosis. Sehingga pemeriksaan fisik tahunan sangat diperlukan meski Anda sedang dalam keadaan sehat, tujuannya untuk memastikan tekanan darah Anda normal yaitu sekitar 120/80 mm Hg.



6. Kolesterol tinggi
Baik itu disebabkan karena faktor genetik atau keturunan maupun pola makan yang buruk, peningkatan kolesterol jahat dalam darah dapat menyumbat arteri dan mengganggu aliran darah ke organ-organ vital seperti otak dan jantung.



Sehingga kolesterol tinggi dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke. Tingkat kolesetrol hanya dapat diketahui melalui tes darah yang dapat Anda periksakan secara rutin tiap 5 tahun sekali.



Jika kolesterol Anda tinggi, dokter akan merekomendasikan perubahan diet sebagai pengobatan awal atau mungkin akan meresepkan obat penurun kolesterol yang dapat menghambat enzim yang digunakan untuk memproduksi kolesterol.



7. Fibromyalgia
Fibromyalgia adalah rasa sakit kronis yang dialami oleh kepala sampai ke kaki. Otak memperkuat sensasi tubuh secara teratur dan menafsirkannya sebagai rasa nyeri. Tapi fibromyalgia sulit untuk didiagnosa, karena tidak ada tes tertentu untuk mendeteksi gangguan ini.



Untungnya, fibromyalgia tidak mengancam jiwa dan dipengaruhi oleh faktor risiko seperti riwayat keluarga yang mengidap fibromyalgia, memiliki gangguan rematik, mengidap penyakit menular, seperti Lyme, dan peristiwa traumatik di masa lalu, seperti kecelakaan.



8. Anemia
Kondisi ini disebabkan karena penurunan jumlah sel darah merah. Gejala anemia sangat halus seperti mudah lelah meski tidak melakukan aktivitas yang berat. Kurangnya sel darah merah menyebabkan kurangnya suplai oksigen ke organ vital yang meningkatkan risiko serangan jantung.



Segera periksakan kondisi Anda ke dokter jika Anda sering merasa kelelahan, terutama jika Anda mengalami menstruasi berat atau gangguan usus, seperti penyakit Crohn yang sering dihubungkan anemia. Bahkan mudah berubahnya suasana hati juga dapat menjadi tanda-tanda anemia.



9. Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS)
Kondisi ketidakseimbangan hormon, yang mencegah ovulasi dan menyebabkan jarak antar menstruasi yang terlalu panjang. Wanita muda yang periode menstruasinya tidak teratur harus waspada terhadap PCOS.



Bahkan, banyak wanita tidak menyadari masalah ini sampai dirinya kesulitan untuk hamil. PCOS dapat menyebabkan kolesterol tinggi, diabetes, penyakit jantung dan kanker endometrium. Jika siklus menstruasi Anda lebih pendek atau lebih panjang dari 28 hari dan tumbuh rambut yang abnormal pada dada dan wajah, segera beritahu dokter

Kecewa Penyelenggaraan Pemilukada Kalbar, Solmadapar Ajak Golput




PONTIANAK, BeritAnda - Saat jutaan warga Kalbar sedang menyalurkan hak politiknya dalam rangka memilih Gubernur dan Wakil Gubernur Kalbar periode 2013 – 2018, kelompok organisasi mahasiswa yang dikenal dengan nama Solidaritas Mahasiswa dan Pemuda Pengemban Amanat Rakyat atau Solmadapar, justru mengajak masyarakat kalbar untuk golput alias tidak menggunakan hak pilih pada Pemilukada Kalbar kali ini, karena kecewa dengan penyelenggaraan Pemilukada Kalbar.
Melalui aksi yang digelar di kawasan Tugu Degulis - Bundaran Universitas Tanjungpura (Untan), Kamis (20/9/2012), Solmadapar menyatakan ajakan golput didasari karena dalam penyelenggaraan Pemilukada 2012 ini terdapat kebobrokan, KPU bersikap abu-abu, Penegak hukum gagap dalam menangani korupsi, Cagub dan Cawagub Kalbar 2012 kredibilitasnya perlu dipertanyakan karena baru menjadi calon saja sudah melakukan banyak kecurangan, apalagi sudah menjabat.
Dalam selebaran pernyataan sikapnya, Solmadapar menyebutkan, berjalannya pesta demokrasi Kalbar ini diwarnai beberapa pelanggaran dari peserta Pemilukada Kalbar seperti pelanggaran zona kampanye, adanya pejabat negara yang terlibat dalam kampanye, ada baliho yang dipasang sebelum masa kampanye 3-16 September, bahkan ada diantara tim kampanye yang memasang kembali setelah diturunkan panwaslu, adanya mobil beratribut kampanye sebelum masa kampanye dan terus berlangsungnya kampanye lewat media online sebelum maupun telah lewat masa kampanye. disampaikan Solmadapar, tidaklah layak semua calon itu mengajukan diri untuk menjadi orang nomor 1 di Kalimantan Barat.
Dalam orasinya, sekjen Solmadapar Anton Prayogi mengatakan bahwa KPU tidak independen dan tidak professional, aparat kepolisian juga tidak menuntaskan kasus-kasus pelanggaran pidana yang melibatkan para pasangan calon peserta pemilukada Kalbar 2012.
Sementara itu, Korlap Aksi, Yunus mengatakan dalam aksi ini Solmadapar ingin menyuarakan masih banyaknya tindakan penyelewengan dalam penyelenggaraan Pemilukada ini. “Kami juga ingin agar aparat hukum bertindak tegas terhadap peserta Pemilukada yang terlibat kasus-kasus korupsi pada masa jabatan mereka masing-masing sebelumnya,” sergahnya. Dengan tegas Yunus mengatakan bahwa hari ini Solmadapar menyatakan golput.
Aksi juga diwarnai dengan menorehkan tulisan di jalan raya di sekitar Tugu Digulis, dengan tulisan “Pilgub Kalbar golput”.(mwd/rfi)
























Jum'at, 21 September 2012 , 10:00:00
 
http://www.pontianakpost.com/uploads/berita/dir21092012/img210920121161931.jpg
AKSI GOLPUT: Mahasiswa tergabung dalam organisasi Solmadapar mengadakan unjuk rasa di Bundaran Untan, Kamis (20/9) pagi. Mereka menyerukan masyarakat untuk tidak menggunakan hak suara. HARYADI/PONTIANAKPOST
PONTIANAK - Sejumlah mahasiswa yang tergabung dalam organisasi Solmadapar mengadakan unjuk rasa di Bundaran Untan, Kamis (20/9) pagi. Para aktivis Solmadapar tersebut menyerukan masyarakat untuk tidak menggunakan hak suara alias golput. Menurut para mahasiswa proses mekanisme pemilihan masih belum transparan.

“Keterbukaan informasi masyarakat masih minim. Terutama tentang pelanggaran-pelanggaran Pilkada yang terjadi. Kita juga tidak mendengar ada janji sanksi yang jelas pada mereka yang melanggar,” kata humas aksi Ishak Vito. Sebagai bentuk protes atas tidak transparannya proses pemilukada itu, kata Vito, mahasiswa menyerukan kepada masyarakat untuk tidak menggunakan hak pilihnya.

Menurut Vito, banyak sekali pelanggaran yang terjadi selama proses Pilkada berlangsung. Seperti pelanggaran zona kampanye, adanya pejabat negara yang terlibat dalam kampanye, sebelum masa kampanye sudah ada baliho yang dipasang terlebih dahulu. “Bahkan ada di antara tim kampanye yang memasang kembali setelah diturunkan Panwaslu,” ujarnya.

Dalam aksi itu, para mahasiswa membawa spanduk berisikan sejumlah tuntutan mereka. Mereka mengadakan aksi treatikal dengan mengecat tubuh mereka sehingga berwarna putih sebagai lambang golongan putih. “Dengan ini kami menyatakan pemilihan gubernur dan wakil gubernur mestilah ditunda karena banyaknya hal yang belum sesuai dengan harapan rakyat,” ujar Vito.
Solmadapar juga menuding tidak transparan pelaporan dana kampanye dan daftar kekayaan pada kandidat. “Proses penyelenggaraan belum mampu memastikan bersihnya harta kekayaan para kandidat dari tindak pidana, dan juga kampanye dari dana siluman,” katanya.  Menurut Vito, masyarakat sulit membuktikan apakah dana kampanye dan harta kekayaan para kandidat berasal dari  cara-cara yang halal atau haram. Hal ini menurut mereka karena lemahnya pengawasan atas dana kampanye.

Solmadapar juga mengkritisi kepemimpinan hasil pemilukada yang tidak secara signifikan membawa perubahan di Kalbar. “Apa hasil dari Pemilukada? Tidak ada perubahan signifikan di Kalbar. Kalbar maju hanya dari angka, tetapi faktanya tidak begitu. Di lapangan masih banyak miskin, kesehatan masih buruk, dan ekonomi masih lemah,” ujarnya. “Program yang disampaikan kandidat juga banyak yang tidak jelas. Karena itu buat apa memilih. Belum ada kandidat yang berkualitas,” tutupnya. (her)

Peneliti Temukan Pengobatan Baru untuk Leukemia




Jakarta, Selama ini pengobatan untuk leukemia atau kanker darah sebatas kemoterapi saja. Tapi kini peneliti menemukan pengobatan baru yang diduga efektif untuk leukemia, yaitu blast plasma.

Para ilmuwan telah menemukan sel-sel kanker dari penderita leukemia bisa dibunuh ketika sel ini terkena sejenis materi yang dikenal sebagai plasma dingin (cold plasma) melalui ledakan gas bermuatan listrik. Pengobatan ini diharapkan bisa memberikan pengobatan baru untuk leukemia.

Aliran gas terionisasi ini diperkirakan bisa memicu mekanisme perusakan diri dalam sel-sel kanker, sedangkan sel yang sehat tetap terjaga tanpa ikut dirusak. Para peneliti percaya pengembangan pengobatan seperti dialisis yang mana darah dari pasien leukemia dilewatkan melalui aliran plasma untuk menghancurkan sel-sel kanker.

"Orang bisa membayangkan mesin yang sama dengan yang digunakan untuk dialisis, yang mana darah dilewatkan pada pengobatan dengan plasma suhu rendah," ujar Profesor Munir Laroussi dari Old Dominion University di Norfolk, Vancouver, seperti dikutip dari Telegraph, Selasa (23/10/2012).

Hasil studi yang diterbitkan dalam jurnal ilmiah Journal of Physics D: Applied Physics by the Institute of Physics mengungkapkan sel leukemia yang mendapatkan ledakan plasma selama 4 menit akan mati sekitar 12 jam setelah perawatan.

Dalam studi sebelumnya telah diketahui penggunaan aliran plasma ini bisa membunuh virus seperti flu. Diperkirakan plasma dingin ini menghasilkan molekul yang sangat reaktif yang berinteraksi dengan sel-sel kanker.

Kini para peneliti akan melakukan lebih banyak studi lagi untuk melihat bagaimana plasma ini mempengaruhi sel darah merah dan sel darah putih yang sehat, serta memastikan tidak akan memiliki efek toksik jika digunakan sebagai pengobatan.

"Sel-sel kanker berkembang biak dengan cepat, karena itu jauh lebih mungkin untuk mengambil spesies reaktif atau molekul yang dihasilkan oleh plasma," ujar Profesor Laroussi.

Profesor Laurossi menuturkan leukemia merupakan kanker ganas yang paling umum menyerang anak-anak dan menyumbang sekitar 1 dari 3 kanker yang ada di anak-anak. Gejala leukemia pada anak-anak tergantung sejauh mana sel-sel leukemia mengambil alih sumsum tulang dari sel-sel darah lain yang sehat.

Tindakan Solmadapar Wajar




PONTIANAK – Aksi sejumlah mahasiswa di Bundaran Untan yang tergabung dalam organisasi Solmadapar yang mengecat tubuh mereka dengan warna putih—sebagai lambang golongan putih (golput)—mendapat tanggapan dari berbagai pihak. Ada yang mencela, ada yang mafhum.
Para aktivis Solmadapar tersebut menyerukan kepada masyarakat untuk tidak menggunakan hak suara alias golput. Menurut mereka, pada Kamis (20/9) pagi itu, proses Pilgub Kalbar 2012 masih belum transparan.
“Keterbukaan informasi masyarakat masih minim. Terutama tentang pelanggaran-pelanggaran pilkada yang terjadi. Kita juga tidak mendengar ada janji sanksi yang jelas pada mereka yang melanggar,” kata Vito, Humas Aksi tersebut kepada Rakyat Kalbar.
Tak hanya itu, Solmadapar menuding pelaporan dana kampanye dan daftar kekayaan para kandidat tak transparan. Proses penyelenggaraan pilgub, dinilai mereka, masih belum mampu memastikan bersihnya harta kekayaan para kandidat dari tindak pidana dan juga dugaan masih ada penggunaan dana siluman dalam kampanye.
Menurut Vito, banyak sekali dugaan pelanggaran yang terjadi selama proses pilkada berlangsung. Seperti dugaan pelanggaran zona kampanye, adanya dugaan pejabat negara yang terlibat dalam kampanye, bahkan sebelum masa kampanye sudah ada baliho yang dipasang terlebih dahulu. “Ada di antara tim kampanye yang memasang kembali setelah diturunkan Panwaslu,” ujarnya.
Solmadapar pun mengkritisi kepemimpinan hasil pilkada yang tidak secara signifikan membawa perubahan di Kalbar. “Hasil pilkada, tidak ada perubahan yang signifikan di Kalbar. Kalbar hanya maju dari angka, tetapi faktanya tidak begitu. Di lapangan masih banyak orang yang miskin, kesehatannya buruk, dan ekonomi lemah,” ungkap Vito.
Karena itu, Vito mengakhiri, mereka menyerukan kepada masyarakat untuk tidak menggunakan hak pilihnya.
Ajakan untuk golput tersebut mendapat kecaman dari Ketua Badan Eksekutif Mahasiswa (BEM) STAIN Pontianak, Yaqub. Menurutnya, ajakan Solmadapar terhadap masyarakat Kalbar untuk golput adalah tindakan yang salah, karena setiap orang mempunyai pilihan tersendiri dalam memilih pasangan pemimpinnya. “Dengan mereka mengajak masyarakat untuk golput berarti mereka menghilangkan hak dan kewajiban di setiap individu mereka masing-masing,” ujarnya.
Ditambahkannya, seharusnya mereka melakukan diskusi sebelum hal itu dilakukan, bukannya membuat masyarakat jadi ragu terhadap bakal pemimpin, sehingga tingkat golput Kalbar makin tinggi dibuatnya. “Dalam demokrasi, hasil dan prosesnya selayaknya dihormati,” pungkasnya.
Terpisah, Field Coordinator Transparency Internasional Indonesia Gemawan Kalbar H Iskandar Zailani, menjelaskan tindakan yang dilakukan Solmadapar kemarin merupakan tindakan yang wajar, karena Solmadapar merasa ada yang tidak beres dengan para cagub dan cawagub saat ini. “Alasan mengapa mahasiswa mengajak masyarakat golput karena mereka merasa tidak puas dengan kondisi sekarang, karena aturan demokrasi diinjak-diinjak partai politik dan juga tidak berfungsinya lembaga demokrasi sebagaimana kehendak rakyat dalam sistem demokrasi,” ucapnya.
Iskandar mengatakan tindakan mereka masih dalam tahap wajar karena mereka tidak memaksa masyarakat untuk golput. Solmadapar tentunya tahu kenapa mereka melakukan itu semua, masyarakat juga perlu tahu, apa yang diperjuangkan Solmadapar itu merupakan kenyataan keadaan politik dan demokrasi Kalbar saat ini.
Di tempat lain, akademisi Universitas Tanjungpura Pontianak Prof DR Chairil Effendi memilih berada di tengah-tengah. Dia mengatakan mahasiswa yang berdemo punya pikiran yang berbeda. Itu hak setiap orang. Meski demikian, menurutnya, harus ada pihak yang meng-counter.
“Kita rugi jika melalui demokrasi ini belum mampu mencerdaskan masyarakat,” kata Chairil singkat.

Kecewa Penyelenggaraan Pemilukada Kalbar, Solmadapar Ajak Golput



Pontianak - Saat jutaan warga Kalbar sedang menyalurkan hak politiknya dalam rangka memilih Gubernur dan Wakil Gubernur Kalbar periode 2013 – 2018, kelompok organisasi mahasiswa yang dikenal dengan nama Solidaritas Mahasiswa dan Pemuda Pengemban Amanat Rakyat atau Solmadapar, justru mengajak masyarakat kalbar untuk golput alias tidak menggunakan hak pilih pada Pemilukada Kalbar kali ini, karena kecewa dengan penyelenggaraan Pemilukada Kalbar.
Melalui aksi yang digelar di kawasan Tugu Degulis - Bundaran Universitas Tanjungpura (Untan), Kamis (20/9/2012), Solmadapar menyatakan ajakan golput didasari karena dalam penyelenggaraan Pemilukada 2012 ini terdapat kebobrokan, KPU bersikap abu-abu, Penegak hukum gagap dalam menangani korupsi, Cagub dan Cawagub Kalbar 2012 kredibilitasnya perlu dipertanyakan karena baru menjadi calon saja sudah melakukan banyak kecurangan, apalagi sudah menjabat.
Dalam selebaran pernyataan sikapnya, Solmadapar menyebutkan, berjalannya pesta demokrasi Kalbar ini diwarnai beberapa pelanggaran dari peserta Pemilukada Kalbar seperti pelanggaran zona kampanye, adanya pejabat negara yang terlibat dalam kampanye, ada baliho yang dipasang sebelum masa kampanye 3-16 September, bahkan ada diantara tim kampanye yang memasang kembali setelah diturunkan panwaslu, adanya mobil beratribut kampanye sebelum masa kampanye dan terus berlangsungnya kampanye lewat media online sebelum maupun telah lewat masa kampanye. disampaikan Solmadapar, tidaklah layak semua calon itu mengajukan diri untuk menjadi orang nomor 1 di Kalimantan Barat.
Dalam orasinya, sekjen Solmadapar Anton Prayogi mengatakan bahwa KPU tidak independen dan tidak professional, aparat kepolisian juga tidak menuntaskan kasus-kasus pelanggaran pidana yang melibatkan para pasangan calon peserta pemilukada Kalbar 2012.
Sementara itu, Korlap Aksi, Yunus mengatakan dalam aksi ini Solmadapar ingin menyuarakan masih banyaknya tindakan penyelewengan dalam penyelenggaraan Pemilukada ini. “Kami juga ingin agar aparat hukum bertindak tegas terhadap peserta Pemilukada yang terlibat kasus-kasus korupsi pada masa jabatan mereka masing-masing sebelumnya,” sergahnya. Dengan tegas Yunus mengatakan bahwa hari ini Solmadapar menyatakan golput.
Aksi juga diwarnai dengan menorehkan tulisan di jalan raya di sekitar Tugu Digulis, dengan tulisan “Pilgub Kalbar golput”.(mwd/rfi)